Dažu klientu atsauksmes
Kliente Nr.1.
"Esmu četru stundu ilgā braucienā ar autobusu uz mājām. Lēni un nesteidzīgi spēju apdomāt pieredzēto. No pirmās konsultācijas pie Annas līdz pēdējai. Tas bija mans laiks sev.
Pirmajā konsultācijā, kurā biju neizsakāmi satraukta, man ātri izdevās nomierināties. Tam palīdzēja Annas radītais miers, maigā balss un drošības sajūta. Laikam tas man bija vajadzīgs, lai atvērtos.
Man solīja uzticību. Uzticēšanos pret uzticēšanos. Un tad es beidzot runāju par savu sāpi. Jā, sāpi, kas tikpat psiholoģiska, cik arī miesiska. Priecājos, ka spēju runāt ar Annu kā ar līdzvērtīgu, kādu kurš mani nenosoda un saprot.
No otrās konsultācijas es gribēju aizbēgt jau tajā brīdī, kad stāvēju pie kabineta durvīm. Nekad vairs nevēlējos saistīties ar šo sievieti, kurai atvēros un atkal uzticējos. Taču mana apņēmība, ziņkārība un pašcieņa, neļāva aiziet no vēl neatvērtajām kabineta durvīm, kas jau aicināja ienākt, bet aiz kurām es emocionāli izģērbos. No tā laika es vairs nebaidījos, es devos uz konsultācijām ar iedvesmu. Es gribēju sev palīdzēt. Tas bija galvenais - es gribu mainīt savu dzīvi. Es gribu sev palīdzēt. Tas bija galvenais, pie kā nonācu - es gribu, man vajag, es to vēlos. Un es zināju, ka to spēšu. Ar lielu gribasspēku un disciplīnu, ar pašmotivāciju un uzslavām. Es meditēju, apzinājos, nodarbojos ar muskuļu relaksāciju un pēc 6 konsultācijām beidzot sāku elpot. Elpot daudz brīvāk. Tīra no domām un uz brūkošām atmiņām.
Un šodien es izgāju no kabineta ar mieru. Mieru, kas bija mūsu sadarbības plāna mērķis. Es to sajūtu fiziski. Manas krūtis nav saspringtas un es vienmērīgi elpoju. Garīgi manas smadzenes fokusējas uz svarīgo un netērē vērtīgu enerģiju liekām pārdomām.
Esmu pateicīga. Anna mani izaudzināja kā mazo putnēnu un nu es lidoju ar viņas gudrībām tālāk...augstāk...patstāvīgi.
Un es pateicos Annai. Par gādību, iejūtību un rūpēm."
Kliente Nr.2
"Varu sniegt tikai pašu labāko atgriezenisko saiti, gaidīju katru nākamo tikšanos ar interesi. Liekas, ka katrs zinam tik daudz, bet Anna katrreiz stāstījā ko jaunu, kādu lietu, ko es no malas nebūtu ieraudzījusi, un vispār par psiholoģisko briedumu. Salīdzinoši nedaudzo tikšanos laikā es iemācījos vairākas taktikas, kā tikt galā ar stresu, kā nomierināties, kā vieglāk uztvert stresa situācijas, kas bija arī mans mērķis. Visvairāk novērtēju Annas ieguldījumu katrā konsultācijā".
Kliente Nr.3.
"Man ļoti patīk Annas jaukais smaids, kas uzmudrina un padara neizsakāmi grūto darbu ar sevi patīkamāku un kaut nedaudz vieglāku. Paldies, Anna. Lai veicas darbā, ko darāt, jo Jums tas izdodas un var redzēt, ka Jums šis darbs patīk."
Kliente Nr.4
"Šī koučinga sesija bija ļoti izaicinoša, jo tajā atklājās daudz jautājumu, uz kuriem es nespēju atbildēt. Man ir vajadzīgs laiks pašiziņai un atbildēm. Vissvarīgākais jautājums, kas tika uzdots, bija par vērtībām manā dzīvē. Nācās daudz domāt un iedziļināties, tik ātri netikt pie rezultāta. Esmu nepacietīga un parasti daru lietas ātri. Šī sesija parādīja, ka man ir jātrenē pacietība un jāsarunājas ar sevi.
Sesijas laikā Anna sagatavoja strukturētas piezīmes, rūpīgu ilustrāciju izmaiņām un kopsavilkumu par jautājumiem, kurus mēs apspriedām sesijas laikā. Es to izmantošu un atgriezīšos pie šīm piezīmēm atkal un atkal."